"Se ressentir pour mieux se comprendre,
une approche globale du lien corps-esprit"
Vous avez en vous un mal-être, un symptôme, une maladie,
un comportement qui échappe à votre contrôle et qui vous semble inadapté ?
Vous vivez un blocage, un manque, une dépendance, un surmenage mental
ou une perte de connexion avec votre corps ?
Vous souhaitez vous comprendre, vous transformer profondément,
retrouver un mieux être et des relations plus apaisées ?
Et si c’était le moment de renouer enfin avec votre élan vital et votre désir profond ?
Bienvenue
En tant que thérapeute passionnée par l’humain et ses multiples facettes, je vous accueille et vous accompagne à :
-
Réunifier le corps et l’esprit (Le lien Soma-Psyché) : Apprendre à "sentir ce que vous pensez" et "penser ce que vous sentez". Ensemble, nous décodons les messages de votre corps pour mettre du sens sur vos symptômes, vos émotions et votre histoire de vie.
-
Libérer votre expression profonde : Utiliser les mots, mais aussi le corps et ses ressentis, les images et les symboles pour laisser émerger et soigner ce qui n'a pas pu s'exprimer par la parole seule.
-
Retrouver votre Élan Vital : Identifier et transformer les blocages inconscients — qu’ils soient issus de vos croyances, de votre héritage familial ou de vos protections passées — afin de libérer l'énergie créatrice qui est en vous.
-
Devenir acteur de votre propre régulation : Ne plus subir vos émotions ou vos comportements automatiques, mais retrouver la capacité de choisir votre vie en étant pleinement présent à vos besoins, vos envies et vos rêves.
-
Réparer le lien à soi et aux autres : À travers la relation thérapeutique, offrir à votre "être profond" l’espace nécessaire pour se restaurer, gagner en estime de soi et vivre des relations plus apaisées et authentiques.
Mes valeurs sont l’accueil, la confidentialité de nos échanges, l’écoute, le non jugement, la bienveillance, l’empathie et le respect.
Mes séances utilisent les outils et les approches thérapeutiques de l'analyse psycho-organique, du décodage biologique et de de l’hypnose humaniste et symbolique parmi d'autres :
Exemples de motifs de consultation :
-
Accompagnement de vos manifestations corporelles, symptômes et maladies. J'accompagne tous les symptômes et les maladies diagnostiquées par le médecin mais aussi toutes les manifestations corporelles : ex avec le poids.
-
Dépendance, Addiction, Comportement hors de votre contrôle et perçus comme inadapté. exemple : dépendance affective et relationnelle, addictions substances, écrans, TOC, trichotillomanie, onychophagie etc...
-
Peur, Angoisse, Anxiété, Phobie :
exemple : peur des transports, des animaux, du vide, du monde, crises d'angoisses etc...
-
Blessures émotionnelles :
émotions intenses et envahissantes de types colère ou tristesse inexpliquées, sentiment d'injustice, d'abandon, de trahison, de maltraitance, d'humiliation, de rejet, hypersensibilité etc...
-
Traversée d'une période douloureuse, d'un mal-être :
exemple : deuil, dépression, une perte d'estime et de confiance en soi, une loyauté familiale persistante, un événements traumatiques, des mémoires et héritages transgénérationnels.
-
Difficultés relationnelles, Déséquilibre du couple :
exemple : mauvaise communication et incompréhension, perte de désir, manque d'harmonie etc...
-
Mieux vous comprendre et (re)trouver le sens de votre vie :
exemple : sentiment d'ennui personnel et/ou professionnel, procrastination et perte d'envie, sentiment de vivre la vie d'un autre de, de subir sa vie, de ne pas être à sa place ou au bon endroit etc...
Mes différentes approches et outils :
Analyse
Psycho-Organique
